«La vita è ciò che ti accade quando sei tutto intento a fare altri piani.» (John Lennon)
Non importa quanto buone siano le nostre abitudini e collaudata la nostra routine: esistono cose che non possiamo controllare, e che spesso sono una fonte enorme di rabbia, frustrazione e stress. Come quando, mentre ci avviamo verso casa per [...]
Nonostante la continua introduzione di dispositivi tecnologici che dovrebbero semplificarci la vita, le nostre esistenze risultano sempre più complesse, le giornate straripanti di impegni e di stress. Sui metodi per semplificare la vita, godendosi i piccoli piaceri come quelli grandi e sbarazzandosi dell’inutile, sono stati scritti fiumi di inchiostro. Noi di Cordelia vi proponiamo cinque [...]
“Stress” è indubbiamente una delle parole più inflazionate dei nostri tempi, in cui poca gente può dirsi libera da stati d’ansia, tensione e nervosismo più o meno motivati. I consigli per combattere questo disturbo così diffuso vanno dall’omeopatia allo sport, dalla vacanza improvvisata all’aromaterapia. Ecco una carrellata di alcuni suggerimenti poco convenzionali per combattere lo [...]
di Laura Losi
A volte il lavoro può diventare estremamente centrale nella nostra esistenza, e purtroppo può farlo anche in senso negativo. Quando questo accade, il pensiero del lavoro si impossessa di fatto della nostra vita e arriva a erodere rapidamente anche il tempo libero in una spirale di pensieri angoscianti; la creatività e lo spirito [...]
di Laura Losi
La vita quotidiana è piena di piccoli e grandi stress: se, al ritorno da una lunga e faticosa giornata di lavoro, il tuo viso sembra portarne le antiestetiche tracce, ci sono alcuni piccoli gesti in grado di [...]
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