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	<title>Cordelia &#187; guide</title>
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	<description>Moda, costume, bellezza e fitness</description>
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		<title>10 regole d&#8217;oro per scrivere la mail perfetta</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Jan 2012 18:14:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Le mail sono la chiave della comunicazione nel campo lavorativo, eppure di solito sono scritte male, o malissimo; ecco perché imparare a redigerle come si deve può aiutarci a spiccare ed emergere in ufficio. L&#8217;oggetto L&#8217;oggetto deve essere ben scelto, specifico ma naturalmente non troppo lungo. Meditiamo per qualche minuto prima di stilarlo in una [...]]]></description>
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		<title>Moda: come trovare il tuo stile personale</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Nov 2011 10:24:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Tutti vogliamo sentirci speciali, distinguerci dal mucchio, e sviluppare uno stile personale che esprima la nostra individualità. Inoltre, sentirci bene con quello che indossiamo incide anche sul nostro umore, facendoci sentire belle e a nostro agio. Uno stile personale attira persone simili a noi, crea ammirazione e contribuisce a farci apparire interessanti e affascinanti. E&#8217; [...]]]></description>
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		<title>Insonnia: la tisana fa male?</title>
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		<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 10:55:21 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Un italiano su cinque soffre di insonnia. Solitamente i medici consigliano un cambio di abitudini, ma spesso prescrivono farmaci ipnotici che favoriscono il sonno. Da qualche anno però, c&#8217;è un&#8217;alternativa che all&#8217;apparenza è piu&#8217; naturale e quindi meno dannosa dei farmaci, ma i risultati e le complicanze collaterali non danno ragione a chi sostiene questa [...]]]></description>
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		<title>Come prepararsi per le vacanze</title>
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		<pubDate>Thu, 30 Jun 2011 08:52:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Katia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La prima vera &#8220;vacanza&#8221; è quella del fitness che inizia in città grazie agli allenamenti aerobici ed isotonici, yoga a testa in giu&#8217;, percorsi militari: ecco come prepararsi alla partenza. A questo punto non resta che scegliere la meta della destinazione che risulta essere solo una piacevole conseguenza a tutti gli sforzi. Per sfogliare il [...]]]></description>
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		<title>Consigli alle mamme: Pannolino addio</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Jun 2011 16:41:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Il post di oggi &#232; dedicato alle neo mamme, in particolare quelle che si chiedono quando sia il momento giusto per far passare i propri pargoli dal pannolino al vasino, senza generare piccole tragedie familiari. Diciamo subito che non esiste un momento ideale, uguale per tutti i bimbi, in cui dire per sempre addio al [...]]]></description>
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		<title>Pedicure fai da te: istruzioni per l&#8217;uso</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Apr 2011 07:58:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Le giornate tiepide sono tornate ad essere una realtà quotidiana, e i sandali sono dietro l&#8217;angolo. Urge un completo restyling dei piedi, ma non è strettamente necessario prenotare in un costoso  centro benessere. Ecco una guida step-by-step per realizzare una pedicure in casa. Gli strumenti: sale di Epsom; pietra pomice o scrub per piedi; asciugamano; [...]]]></description>
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		<title>I trucchi per acquisire fiducia in se stessi</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Apr 2011 08:26:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Non esiste un vestito più sexy della fiducia in noi stesse. Le persone sono attratte da chi si stima e si ama, e questo non passa necessariamente attraverso interi pomeriggi trascorsi davanti allo specchio, anzi. L&#8217;autostima viene da dentro, e spesso per aumentarla bastano poche e semplici mosse. Non scusarsi A meno che non abbiamo [...]]]></description>
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		<title>I trucchi per far durare di più il tuo profumo</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Feb 2011 00:07:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La spruzzata di profumo non è solo una consuetudine mattutina, ma è anche un modo per esprimere noi stesse e di sentirci più belle, seducenti, sicure e a nostro agio; in una parola, più felici. La scelta di un profumo persistente Soprattutto se la nostra giornata prevede di trascorrere diverse ore fuori casa, meglio optare [...]]]></description>
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		<title>Inverno: 10 errori di beauty-care</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Jan 2011 11:38:59 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La doccia bollente Passare mezz&#8217;ora sotto una doccia caldissima è veramente un modo rilassante di iniziare o finire una giornata. Ma è sbagliato per la nostra pelle: dopo circa un quarto d&#8217;ora, infatti, il calore inizia a impoverire lo strato lipidico e l&#8217;epidermide si disidrata. Meglio quindi optare per una temperatura moderata, o per tempi [...]]]></description>
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		<title>10 motivi per restare amici con l’ex su Facebook</title>
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		<pubDate>Sat, 21 Aug 2010 10:26:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Quando si rompe una relazione, si sa, diventa difficile mantenere dei rapporti civili con il propria ex, soprattutto quando è stato lui a lasciarvi. Ma ci sono almeno 10 motivi per restare amici, almeno su Facebook, con il vostro ex ragazzo, vediamo brevemente perché: 1) Leggere con maggiore criticità le cavolate che pubblica sul suo [...]]]></description>
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