14 gennaio 2008 ~ 0 Commenti

Dopo le feste: come tornare in forma?

di Laura Losi I buoni propositi di solito si fanno molto prima del 31 dicembre: diciamo intorno al 20, e sono di natura gastronomica. Tutti gli anni in prossimità  delle feste sono in molti a ripromettersi di non eccedere, ma pochi quelli che riusciranno davvero a non cadere in tentazione. Se alcuni si lasciano sopraffare [...]

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28 gennaio 2007 ~ 0 Commenti

COSA NE SAPETE DI DANZA-TERAPIA?

di Elisabetta Gianfelice Lo sapevate che ballare aiuta a stare meglio? Recenti studi hanno dimostrato che la danza risulta un ottimo rimedio non solo per rimodellare la silhouette, ma anche per socializzare, ritrovare armonia, tirarsi su il morale e perchè no, anche riaccendere la passione con il partner. Il ballo sembra essere un efficace antidoto [...]

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24 dicembre 2006 ~ 4 Commenti

Cosa regalare a Natale

di Elisabetta Gianfelice Scegliere il regalo giusto di Natale è diventato un vero e proprio impegno e grattacapo, soprattutto se deve rendere felice la persona che dovrà  riceverlo.  Spesso si fa veramente fatica a scegliere un regalo, non tanto perchè non si riesca a trovare qualcosa di carino ma perchè non si vuole cadere nella [...]

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