L’universo femminile è, lo sappiamo bene, molto complesso e ci sono argomenti di cui spesso non parliamo volentieri, neanche tra amiche. Inoltre molte volte, anche quando lo facciamo le nostre amiche, madri e sorelle maggiori non si dimostrano sempre delle fonti attendibili, quanto piuttosto alimentano dubbi e falsi miti. Uno degli elementi su cui forse [...]
Per attenuare gli inestetismi della cellulite, quali la pelle a buccia d’arancia ed i cuscinetti di grasso, occorre seguire con costanza alcune semplici regole quali: camminare tutti i giorni per due o tre chilometri, stendere sia alla sera che alla mattina un prodotto specifico sul corpo, ridurre drasticamente il sale a tavola, bere almeno due [...]
La sensazione di avere sempre 20 minuti di ritardo può essere davvero stressante; si deve correre, spesso dimenticando cose importanti e uscendo di casa trafelate e in disordine, e quando si arriva non è divertente avere a che fare con persone comprensibilmente irritate. Il primo passo per guarire dal nostro ritardo cronico è capire la [...]
Un modo davvero efficace per vincere l’ansia è sicuramente attraverso lo sport, da preferire senza dubbio gli sport di gruppo. Potete quindi fare parte, ad esempio, di una squadra di pallavolo, che puo’ portare ad ottimi risultati come aumentare la fiducia e la grinta. Risultano essere ben due gli elementi fondamentali per vincere lo stress [...]
Il 2011 è appena arrivato ed ha in serbo grandi novità, sopratutto per la nostra salute. Vediamo assieme quali sono le più significative novità terapeutiche che stanno per arrivare. Il 2011 e la nostra salute L’American Society of Oncology (Asco), ha reso nota una lista di tumori e relative nuove terapie, che potranno migliorare notevolmente [...]
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