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	<title>Cordelia &#187; salute</title>
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	<description>Moda, costume, bellezza e fitness</description>
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		<title>Come comportarsi con gli animali domestici quando arriva un bebè</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Dec 2011 10:40:15 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Per molte persone gli animali sono come dei figli. Li si accudisce, li si coccola, si presta sempre attenzione alle loro esigenze, magari li si fa dormire nel lettone. Ma un bel giorno la famiglia si allarga, arriva un bebè e non si ha piu&#8217; molto tempo da dedicare all&#8217;amico peloso perchè le abitudini di vita [...]]]></description>
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		<title>Insonnia: la tisana fa male?</title>
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		<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 10:55:21 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Un italiano su cinque soffre di insonnia. Solitamente i medici consigliano un cambio di abitudini, ma spesso prescrivono farmaci ipnotici che favoriscono il sonno. Da qualche anno però, c&#8217;è un&#8217;alternativa che all&#8217;apparenza è piu&#8217; naturale e quindi meno dannosa dei farmaci, ma i risultati e le complicanze collaterali non danno ragione a chi sostiene questa [...]]]></description>
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		<title>Le strategie per prenderci cura di noi stesse (anche se siamo mamme)</title>
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		<pubDate>Tue, 11 Oct 2011 11:18:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Spesso il rientro dalle vacanze estive costituisce la tragica prova di quanto poco tempo abbiamo da dedicare a noi stesse; disfando i bagagli non possiamo fare a meno di notare i flaconi di doposole rassodante ancora intonsi, per non parlare del beauty dei trucchi mai aperto e del balsamo senza risciacquo, acquistato perché più pratico [...]]]></description>
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		<title>Cosa fa bene all&#8217;umore?</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Sep 2011 11:32:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Katia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La vita è fatta anche di momenti difficili, dove se anche tutto va bene, noi ci sentiamo tristi, spesso abbiamo bisogno di restare sole con noi stesse, di mettere o rimettere in discussioni rapporti, amicizie, situazioni particolari perchè essere donna, a volte significa anche questo, ma non abbatterci inutilmente, ecco cosa ci puo&#8217; aiutare. Come [...]]]></description>
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		<title>La dieta vegana è sana?</title>
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		<pubDate>Wed, 21 Sep 2011 10:22:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Katia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Le persone che dicono no alla carne sono sempre di più. Vizi e virtù di una tribù che sta cambiando il mondo. Esiste anche una spiegazione del perchè conviene mangiare green 100% supportata da un fatto incontestabile: si mangia di gusto! Le ricette sono simili a quelle classiche, ma gli ingredienti arrivano dal mondo vegetale. Il [...]]]></description>
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		<title>Shiatsu e Reiki: per ritrovare l&#8217;equilibrio</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Sep 2011 06:38:10 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Efficaci per risolvere disturbi come ansia, stress, mal di testa, disturbi digestivi e contratture muscolari, shiatsu e reiki si basano su alcuni principi fondamentali della medicina tradizionale cinese. Due tecniche che mettono in evidenza la persona, ovvero mente, corpo e spirito non sono entità separate ma interagiscono fra di loro. Proprio come nell&#8217;insiemistica, l&#8217;individuo è [...]]]></description>
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		<title>Come riconoscere i segnali della tiroide</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Aug 2011 06:26:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Katia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Con la tiroide non si scherza. Eppure tante donne snobbano la salute di questa preziosa ghiandola, piazzata nella regione anteriore del collo. Non è infatti infrequente che una quota anche notevole della popolazione femminile intraprenda la gravidanza con una disfunzione tiroidea misconosciuta, silenziosa, senza sintomi evidenti con conseguenze potenzialmente dannose per il feto. E allora [...]]]></description>
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		<title>Tintarella senza rischi</title>
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		<pubDate>Wed, 06 Jul 2011 08:11:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Abbronzarsi è un&#8217;arte, ecco perchè dobbiamo dire sì alla tintarella ma senza rischi. Dall&#8217;integratore alla crema, ecco come proteggersi dal sole e avere un bel colorito &#8220;ambrato&#8221;. In estate infatti incalza la voglia di sfoggiare una pelle ambrata ed un colorito &#8220;solare&#8221;. Al dilemma sole la risposta è pressochè univoca anche perchè il sole favorisce [...]]]></description>
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		<title>Consigli alle mamme: Pannolino addio</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Jun 2011 16:41:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Il post di oggi &#232; dedicato alle neo mamme, in particolare quelle che si chiedono quando sia il momento giusto per far passare i propri pargoli dal pannolino al vasino, senza generare piccole tragedie familiari. Diciamo subito che non esiste un momento ideale, uguale per tutti i bimbi, in cui dire per sempre addio al [...]]]></description>
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		<title>Pedicure estiva: 5 sì e 5 no</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Jun 2011 09:03:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La stagione estiva è quella in cui anche le più pigre si sentono in dovere di curare maggiormente i piedi, ora in primo piano. Ecco una breve lista di 5 sì e 5 no che forse non tutti conoscono. SI - Se optiamo per una pedicure in istituto, prendiamo possibilmente appuntamento al mattino perché i [...]]]></description>
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