E’ stata messo a frutto una ricerca molto significativa condotta da una delle ricercatrici piu’ famose al mondo sulla depressione: la professoressa Helen Mayberg che insegna Neuropsichiatrica all’ Università di Medicina che ha sede nella città di Atlanta, negli Stati Uniti. Ma vediamo come prima cosa cos’è uno stimolatore elettrico celebrale, ovvero si tratta di [...]
L’ansia è come un’interferenza continua e fastidiosa nella nostra vita di tutti i giorni; ecco qualche trucco per tenerla a bada. Esagerare le nostre paure Proviamo a raccontare ad un amico la nostra paura più grande, esagerandola. Ad esempio: “Nella mail che ho mandato oggi al mio capo c’era una grossa imprecisione, e ho paura [...]
Sembra un controsenso, soprattutto se la nostra professione si svolge in ufficio: tra sedentarietà, ore prolungate al pc, snack fuori pasto e ambiente chiuso, si direbbe che lavoro e salute facciano a pugni. Invece è possibile rendere la nostra giornata lavorativa produttiva anche dal punto di vista del benessere fisico: ecco come fare. Via dalla [...]
L’herpes labiale è un problema davvero fastidioso, col quale molte di noi si sono trovate, più volte a combattere. Si tratta di un fastidio molto più diffuso di quanto normalmente si pensi, pare infatti che solo nel nostro Paese siano ben 12 milioni le persone che si sono ritrovate questo sgradito ospite su un labbro. [...]
Per molte persone gli animali sono come dei figli. Li si accudisce, li si coccola, si presta sempre attenzione alle loro esigenze, magari li si fa dormire nel lettone. Ma un bel giorno la famiglia si allarga, arriva un bebè e non si ha piu’ molto tempo da dedicare all’amico peloso perchè le abitudini di vita [...]
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