Archivio di salute

23 febbraio 2010 ~ 0 Commenti

Semplificare la vita in 5 mosse

Semplificare la vita in 5 mosse

Nonostante la continua introduzione di dispositivi tecnologici che dovrebbero semplificarci la vita, le nostre esistenze risultano sempre più complesse, le giornate straripanti di impegni e di stress. Sui metodi per semplificare la vita, godendosi i piccoli piaceri come quelli grandi e sbarazzandosi dell’inutile, sono stati scritti fiumi di inchiostro. Noi di Cordelia vi proponiamo cinque [...]

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22 gennaio 2010 ~ 0 Commenti

Suggerimenti non scontati per combattere lo stress

Suggerimenti non scontati per combattere lo stress

“Stress” è indubbiamente una delle parole più inflazionate dei nostri tempi, in cui poca gente può dirsi libera da stati d’ansia, tensione e nervosismo più o meno motivati. I consigli per combattere questo disturbo così diffuso vanno dall’omeopatia allo sport, dalla vacanza improvvisata all’aromaterapia. Ecco una carrellata di alcuni suggerimenti poco convenzionali per combattere lo [...]

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11 giugno 2009 ~ 0 Commenti

Come limitare lo stress durante un progetto lavorativo

di Laura Losi
A volte il lavoro può diventare estremamente centrale nella nostra esistenza, e purtroppo può farlo anche in senso negativo. Quando questo accade, il pensiero del lavoro si impossessa di fatto della nostra vita e arriva a erodere rapidamente anche il tempo libero in una spirale di pensieri angoscianti; la creatività  e lo spirito [...]

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06 maggio 2009 ~ 0 Commenti

Floriterapia e Fiori di Bach

di Laura Losi 
Il piccolo principe se ne andò a rivedere le rose. “Voi non siete per niente simili alla mia rosa, voi non siete ancora niente” , disse.(…)” Voi siete belle, ma siete vuote”, disse ancora. ” Non si può morire per voi. Certamente, un qualsiasi passante crederebbe che la mia rosa vi rassomigli, ma [...]

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11 aprile 2009 ~ 0 Commenti

Halle Berry e le diete

Halle Berry (42 anni), lavora duramente per mantenere la sua splendita forma, anche dopo la nascita di sua figlia Nahla, un anno fa.
La bella attrice afroamericana, premio Oscar nel 2002 per il film Monster’s Ball, non crede alle celebrità  che affermano di poter mantenere un fisico perfetto senza nessun tipo di sacrificio. Insomma, pare sbugiardare tutte [...]

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04 aprile 2009 ~ 0 Commenti

Pasqua: una prova costume anticipata

di Laura Losi
Una gita tra amici organizzata all’ultimo minuto ed eccoci alle prese con una prova costume a cui eravamo del tutto impreparate: complici le giornate tiepide e assolate, sono in molti ad aver programmato una gita al mare durante le vacanze di Pasqua, il che vuol dire che la prova costume potrebbe essere più [...]

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