Commenti a: 5 cose da sapere sulla macrobiotica

Di: enrico

enrico — Sat, 03 Apr 2010 14:33:34 +0000

l’alimentazione è potentissima, come uccide, cura; qualsiasi malattia.

Di: Ilaria

Ilaria — Wed, 09 Dec 2009 11:08:53 +0000

Sono molto felice di leggervi, questo mi da la conferma che siamo in molti a sentire internamente un bisogno di ricerca.
La macrobiotica e’ un grande amore, un’avventura e un viaggio di ritorno verso le nostre radici spirituali, “ripulendo lo specchio” tutto appare piu’ chiaro e definito, le decisioni avvengono in maniera molto piu’ sponatanea e illuminante, rilassata e senza pentimenti o strani moti di rimorso e ritorno meditabondo.
Questa chiarezza certo deriva dalla pulizia interiore dovuta alla salute data dai cibi, ma soprattutto questi cibi hanno il potere di renderci piu’ semplice e positivamente primitivo avere la nostra visione chiara e forte, puo’ aiutarci a sostenere lo stress psico-fisico e puo’ caricarci di un’energia propositiva che sostiene anche chi abbiamo intorno.
Vi vedranno come persone diverse e nuove e riconosceranno in voi che qualcosa sta accadendo, tutto in voi diventa morbido e plasmabile.
E accettabile.
Niente si incancrenisce all’interno e si e’ piu’ pronti a subire o agire cambiamenti.
E’ molto bello, una bellissima sensazione.
Sta a noi combinare le occasioni di incontro e scambio per renderle un’opportunita’ di condivisione econoscenza, non un motivo di angosciosa vergogna di fronte agli sguardi fra l’incuriosito e lo schifato e il pietoso degli altri commensali.
Potreste diventare voi il “polo del movimento” fra gli amici e diventare un propulsore interessante e morbido. sempre pieno di proposte interessanti, ma senza obblighi.
Poi sapete che golosita’ si possono preparare con questo approccio in cucina..neanche ci si immagina!
Se rimaniamo morbidi e impariamo ad accettare sempre, in ogni occasione e applicare la nostra forma di pensiero a ogni eventualita’ tutto si traduce in una vita piena di gioia e in una lingua splendida, che puo’ essere quella dello yin e dello yang.
Ciao a tutti!

Di: Marco

Marco — Wed, 24 Jun 2009 08:26:58 +0000

E non ti sei chiesta come mai ti è venuto tutto sto mal di pancia? non è che a forza di pulire e eliminare alimenti il vostro stomacuccio borghese è diventato un po’ troppo delicatino?

Di: Marina

Marina — Thu, 18 Jun 2009 20:50:51 +0000

Ho letto dell’isolamento di cui vengono accusati coloro che seguono una dieta macrobiotica.
Intanto si può dire che chi si alimenta così sta bene con se stesso e non obbliga nessun altro a farlo e che Mario Pianesi è uno dei tanti divulgatori di questa disciplina ma non certo l’unico anche se con il suo lavoro ha avviato un grandissimo organismo per il bene non certo suo ma di chi lo segue. In fin dei conti non era obbligato a diffondere e tramandare nulla a nessuno, quindi penso che debba essere rispettato.
Poi aggiungo che l’isolamento di cui si viene accusati dipende non tanto da chi mangia macrobiotico ma da chi non lo mangia. Se a chi mi invita da fastidio quello che io mi mangio, non capisco perchè mi inviti e per quale motivo gradisca
la mia presenza, inoltre se per non arrecare disturbo a chi cucina evito di metterlo in imbarazzo
chiedendo un menù a parte che deve essere cucinato secondo regole precise ma me lo porto dietro da casa non vedo dove sia il problema. Perchè io per l’egoismo di un altro devo mangiare delle cose che mi fanno stare male? Se chi mangia con me lo fa per la mia compagnia sarà contento anche se io nel piatto ho una cosa diversa da lui.
Il fatto è che io ieri ho fatto finta di essere una che mangia tutto e ho mangiato ad un buffet le paste fredde, i mignon salati, le olive ascolane, bevuto spritz e birra. e stamattina stavo male come un cane: mi sono svegliata e avevo un mal di pancia che mi ha sconquassata in due con una dissenteria allucinante. Io per me ho scelto che strada tenere gli altri seguono la loro. E tra l’altro i cibi vietati sono pochi: solanacee, latte e derivati, frutti tropicali, maiale e pesci di grandi dimensioni (tipo il
tonno) tutto il resto con le giuste proporzioni si mangia. Non mi sembra poco, anzi.

Di: Marco

Marco — Tue, 16 Jun 2009 12:16:13 +0000

La macrobiotica non sarà la panacea di tutti i mali,ma devo dire per esperienza personale,che aiuta molto sia in lucidità mentale,che in benessere fisico. se poi si stà facendo ricerca spirituale è per me ottima.
Ma ci sono anche altri metodi di alimentazione validi,niente assolutismi

Di: caterina

caterina — Mon, 08 Jun 2009 18:28:43 +0000

Mi sto avvicinando alla macrobiotica, grazie ad un amico che la pratica da molti anni. Nom ho avuto problemi nell’eliminare la carne e i cibi “spazzatura”, la mia unica difficoltà è legata alla famiglia soprattutto da mio marito che non ne vuole proprio sapere…. Devo dire che non so proprio se riusciro a proseguire per adesso sto cercando di saperne di più e nel frattempo niente schifezze

Di: Bruna

Bruna — Thu, 05 Mar 2009 23:23:07 +0000

Sono stata vegetariana per 35 anni e da 10 mesi ho adottato il veganesimo oltre che tentare la via macrobiotica. Essere vegetariani è stato molto facile ed era molto facile distrarsi in un oceano di cibo spazzatura.Per lo più la distrazione consiste nel sublimare le nostre impotenze comportamentali interiori che nel rapporto con il prossimo. Essere vegan ti fa sentire meglio dentro e nel rapporto con l’ambiente, perseguire la via macrobiotica si elimina quasi immediatamente i piccoli malesseri a cui si può essere soggetti frequentemente come i mal di testa, la costipazione, i dolori articolari, risolve i problemi collaterali della menopausa, fa sentire più forti. Ti conduce alla esplorazione interpersonale e la eventuale conseguenza, che non ritengo deplorevole, di un distacco dai rapporti con il prossimo non dipende da chi segue la macrobiotica, ma dalle persone indifferenti e da quelle che non provano di mettere se stesse in discussione, vuoi per cultura, per comodità , per assuefazione al sistema…Tutto ciò lo ho esperimentato su me stessa e intendo proseguire perchè ogni giorno è una nuova scoperta dell’essere. Ritengo anche si possa cominciare a ‘far macrobiotica’ con il cibo oppure averne una iniziazione filosofica: una via conduce all’altra e viceversa. Ciao a tutti!

Di: FIORELLINA

FIORELLINA — Mon, 12 Jan 2009 16:54:06 +0000

sono una studentessa di medicina, che ha tanto sentito parlare di questo modello di vita, da persone che si vantavano di aver guarito tumori e parkinson.
mi sarebbe tanto piaciuto credere a loro, ma quando ne parlo con i miei colleghi universitari mi ridono addosso, tutti molto scettici.
cosa fare?sperimentare o no?
andare contro la “casta” in un futuro per una giusta causa?
grazie a chi saprà rispondermi.

Di: alessandra

alessandra — Fri, 09 Jan 2009 03:43:43 +0000

le malattie non si curano con una dieta, però va detto che nel caso in cui uno il tumore se lo “chiama” con alimentazione scorretta e intossicazione cronica, stile di vita sbagliato per corpo e mente, sicuramente seguire un regime dietetico di questo tipo può aiutare a prevenire.
Però non illudiamoci che si possano guarire i tumori,o che li si possano totalmente prevenire dal momento che esistono fattori ereditari e ambientali che purtroppo non possiamo eliminare.
Detto questo cmq diete vegetariane e simili fanno bene allo spirito e ripeto sono un buon strumento di prevenzione e di benessere interiore,chiaramente a patto di non diventare fanatici e farne una questione personale.
Buona vita e dieta a tutti!

Di: spappi

spappi — Fri, 02 Jan 2009 12:06:02 +0000

Ciao,

mi hanno regalato il libro di Ohsawa per natale e l’ho trovato veramente interessante. Dai vostri commenti non ho capito se però funziona, non per curare le malattie ma per ritrovare l’armonia e quindi avere + memoria, dormire meglio, essere di buon umore etc Inoltre dal libro mi sembra di aver capito che una volta adottata questa filosofia di vita ci si apre completamente al mondo e quindi mi domando perchè esistano le comunità di macrobiotica a perchè loro si chiudano in gruppi esclusivi anzichè coinvolgere tutti gli amici in ciò che pare essere una vera rivoluzione interiore ed esteriore. Ad ogni modo io la sto provando e vediamo se riesco a capirla veramente…ciao a tutti